Słowo pokrzywa kojarzy mi się niezbyt pozytywnie. Dzieciństwo, bąble, szczypanie podczas nieuważnej zabawy na łące. Jednak dziewczyny, które chcą mieć piękne zdrowe włosy powinny się z nią koniecznie zaprzyjaźnić.
SKŁAD :
Pokrzywa to prawdziwa bomba wartości odżywczych dla naszego organizmu. Zawiera:
* ponad dwa razy więcej witaminy C niż sok z cytryny
* witaminy A, E, K, B2 ,kwas pantotenowy.
*dużo minerałów, takich jak wapń, magnez, krzem, cynk, potas, żelazo, bor, miedź.
Badania naukowe pokazują że już dwa tygodnie picia soku z pokrzywy potrafią wyleczyć anemię, ze względu właśnie na bardzo duże ilości żelaza.
DZIAŁANIE:
Wszystkie te minerały niezbędne są dla zdrowia naszych włosów ale nie tylko, bo picie pokrzywy czy to w postaci soku czy herbat wpływa zbawiennie na stan naszej cery ze względu na zawartość cynku i magnezu. Pokrzywa hamuje wypadanie włosów, zwiększa porost . Poza tym, ma ona właściwości odtruwające organizm oraz potrafi wspaniale wzmocnić odporność a także chroni przed szeregiem chorób, w tym przed niektórymi nowotworami.Zaleca się jej picie na czczo, raz dziennie bez cukru. Pierwsze parę szklanek może charakterystycznym cierpkim smakiem zniechęcać, ale szybko da się do niego przyzwyczaić.
PRZYGOTOWANIE :
Czubata łyżeczka suszu wystarcza na filiżankę dobrej herbatki z pokrzywy. Zalewamy wrzątkiem (temperatura wody ok. 96 °C) i zaparzamy około 5 minut. Mocniejszy napar uzyskamy wydłużając czas do 10 minut. Parzymy pod przykryciem. Pić 2 do 3 razy dziennie po filiżance naparu między posiłkami.
Miłego dnia :) Marta .
SKŁAD :
Pokrzywa to prawdziwa bomba wartości odżywczych dla naszego organizmu. Zawiera:
* ponad dwa razy więcej witaminy C niż sok z cytryny
* witaminy A, E, K, B2 ,kwas pantotenowy.
*dużo minerałów, takich jak wapń, magnez, krzem, cynk, potas, żelazo, bor, miedź.
Badania naukowe pokazują że już dwa tygodnie picia soku z pokrzywy potrafią wyleczyć anemię, ze względu właśnie na bardzo duże ilości żelaza.
DZIAŁANIE:
Wszystkie te minerały niezbędne są dla zdrowia naszych włosów ale nie tylko, bo picie pokrzywy czy to w postaci soku czy herbat wpływa zbawiennie na stan naszej cery ze względu na zawartość cynku i magnezu. Pokrzywa hamuje wypadanie włosów, zwiększa porost . Poza tym, ma ona właściwości odtruwające organizm oraz potrafi wspaniale wzmocnić odporność a także chroni przed szeregiem chorób, w tym przed niektórymi nowotworami.Zaleca się jej picie na czczo, raz dziennie bez cukru. Pierwsze parę szklanek może charakterystycznym cierpkim smakiem zniechęcać, ale szybko da się do niego przyzwyczaić.
PRZYGOTOWANIE :
Czubata łyżeczka suszu wystarcza na filiżankę dobrej herbatki z pokrzywy. Zalewamy wrzątkiem (temperatura wody ok. 96 °C) i zaparzamy około 5 minut. Mocniejszy napar uzyskamy wydłużając czas do 10 minut. Parzymy pod przykryciem. Pić 2 do 3 razy dziennie po filiżance naparu między posiłkami.
Miłego dnia :) Marta .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz